वुड्स में: वयस्क के लिए 10 जंगली और पागल बाहरी गतिविधियाँ

सेल फोन, द्वि घातुमान-प्रदर्शन शो, और अन्य डिजिटल विकर्षणों के साथ हम महान आउटडोर में पर्याप्त समय नहीं बिता रहे हैं। परेशानी यह है कि बाहर बिताए गए समय की कमी के कारण कम जीवन पूरा हो सकता है।

वास्तव में, वे लोग जो सप्ताह में 120 मिनट से अधिक समय बाहर बिताते थे अच्छे स्वास्थ्य की सूचना दी जो नहीं किया, उससे 60% अधिक।



लेकिन हम चक्र को कैसे तोड़ते हैं और बाहर निकलते हैं और कुछ मज़ा करते हैं? हमने आपको कवर किया है! हमने आपको बाहर और आज सक्रिय करने के लिए वयस्कों के लिए शीर्ष 10 आउटडोर गतिविधियों की एक सूची रखी है!



आएँ शुरू करें!

1. रॉक क्लाइम्बिंग

रॉक क्लाइम्बिंग एक साहसिक खेल है जो वापसी कर रहा है। बाहरी पर्वतारोहियों के लिए रॉक क्लाइम्बिंग की कई अलग-अलग शैलियाँ हैं। आइए एक नज़र डालते हैं कि आपके अगले साहसिक कार्य के लिए आपके कुछ विकल्प क्या हैं।



bouldering

बोल्डिंग आम तौर पर किसी भी बेले, रस्सियों या हार्नेस के बिना एक मुफ्त चढ़ाई है। आम तौर पर, आप 20 फीट से अधिक ऊंचे चढ़ते हैं, जो आप लड़ रहे हैं और आपको एक साथी की आवश्यकता नहीं है।

टॉप रोपिंग

यह चढ़ाई की एक शैली है जिसका उपयोग तब किया जाता है जब रस्सी को मार्ग के शीर्ष पर लंगर डाला जाता है और फिर पर्वतारोही नीचे झुकता है। शीर्ष रोपिंग को सबसे कम शारीरिक रूप से चढ़ाई की शैली की मांग के रूप में माना जाता है, इसलिए यह शुरुआती लोगों के लिए बहुत अच्छा है।

खेल चढ़ना

चढ़ाई की यह शैली चढ़ाई मार्ग के साथ तय बोल्ट पर निर्भर करती है। जैसे ही पर्वतारोही चढ़ता है वे सुरक्षा के लिए खुद को तय बोल्ट से जोड़ लेंगे और अपनी चढ़ाई जारी रखेंगे। यह चढ़ने की थोड़ी अधिक उन्नत शैली है और रोमांच साधक के लिए बढ़िया है।



कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस शैली को चुनते हैं, आप एक महाकाव्य आउटडोर रोमांच के लिए बाध्य हैं। पहले सुरक्षा को याद रखें!

2. आउटडोर शूटिंग रेंज

चाहे आप एनी ओकले स्टाइल शूटर हों या कुल मिलाकर नौसिखिया दिन बिताना कुछ शूटिंग कौशल का अभ्यास करना एक भयानक आउटडोर साहसिक है। आपके अनुभव के लिए यहां कुछ विकल्प दिए गए हैं।

मिट्टी के कबूतर

मिट्टी के कबूतर आपकी सटीकता का परीक्षण करने का एक मजेदार तरीका है। एक दोस्त लाओ और उपयोग करें प्रतियोगिता राइफलें सबसे अच्छा शॉट कौन है यह देखने के लिए!

लंबी दूरी

आउटडोर लॉन्ग रेंज में शूटिंग करने से आप अपने धैर्य का अभ्यास कर सकते हैं और खूबसूरत आउटडोर में ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। आप इसके लिए अकेले जा सकते हैं या एक दोस्त ला सकते हैं।

शूटिंग कोर्स

एक आउटडोर शूटिंग कोर्स एक एड्रेनालाईन प्रेमी का सपना है! इन पाठ्यक्रमों में आप एक तरह से यथार्थवादी लक्ष्यों की शूटिंग करेंगे।

3. पानी पर जाओ

एक सुंदर धूप के दिन पानी पर कुछ भी नहीं निकलता है। हालाँकि नाव पर अपना दिन बिताने के लिए आपको एक विशेषज्ञ कप्तान होने की ज़रूरत नहीं है! यहाँ पानी पर अपने अगले दिन के लिए कुछ विकल्प हैं!

स्टैंड-अप पैडलबोर्डिंग

पैडलबोर्डिंग आपको पानी का एक शानदार परिप्रेक्ष्य प्रदान करता है जैसे आप अपना रास्ता बनाते समय खड़े होते हैं। इसके अलावा, पैडलबोर्डिंग एक है शानदार कसरत अपने मूल के लिए!

Cabrewing

यह हाइब्रिड शब्द पिछले कुछ वर्षों से ट्रेंड कर रहा है। हालांकि यह क्या है? कैब्रीइंग अपने दोस्तों के साथ डोंगी या कश्ती पर नदी के नीचे एक आरामदायक यात्रा है, लेकिन यहां किकर है ... बीयर! कुछ ठंडे और कुछ स्नैक्स पैक करें और आज नदी में नीचे जाएं!

ट्यूबिंग

अपने राज्य के आसपास की जाँच करें और आप सबसे अधिक टयूबिंग के लिए एक क्षेत्र खोजने में सक्षम होंगे। चाहे वह आपके साथ एक उच्च गति वाली नाव का उपयोग करने के लिए हो या एक आलसी नदी के टयूबिंग के नीचे आराम करने के लिए एक उत्कृष्ट आउटडोर साहसिक हो।

4. महाकाव्य भोजन

घर में फिर से बोरिंग डिनर करना भूल जाओ! अल फ्रेस्को शैली में भोजन करने का समय है। आप अपने अगले आउटडोर भोजन के लिए इनमें से कुछ मजेदार विचारों की कोशिश कर सकते हैं।

पूरा होग रोस्ट

कुछ भी नहीं एक सुअर की तरह साहसिक कहते हैं! कुछ बर्बेक साइड डिश को पकाने के लिए अपनी बाहरी ग्रिल का उपयोग करें और अपने दोस्तों को आमंत्रित करें और आज खाना पकाएं।

आधी रात का नाश्ता

सितारों के नीचे स्नैक्स के लिए आप और आपके साथी को पकड़ें। अपने पसंदीदा स्नैक्स के साथ कुछ लालटेन और एक कंबल लाएं और आराम करें सितारों के नीचे जब आप अपने पसंदीदा व्यवहारों पर भोजन करते हैं।

शराब और पनीर

अपने पसंदीदा स्थान का पता लगाएं, चाहे वह आपके पिछवाड़े में हो या पास के किसी भव्य पार्क में, और बाहर का खाने का उत्सव हो! अपनी पसंदीदा शराब की बोतल और कुछ अनोखे चीज और चारकोटी लेकर आएं और इसका आनंद लें!

5. आउटडोर प्रतियोगिता

अपने दोस्तों, परिवार और पड़ोसियों को इकट्ठा करें और एक सामुदायिक खेल दिवस की मेजबानी करें। आप सभी क्लासिक्स को टग-ओ-वार से लेकर अंडे की दौड़ जैसी चीजों तक वापस ला सकते हैं।

हालांकि वहाँ बंद मत करो! वयस्कों के लिए, आप थोड़ा जंगली प्राप्त कर सकते हैं! अपने आउटडोर गेम्स को आउटडोर में अपग्रेड करने का प्रयास करें पीने खेल। बीयर या दो को शामिल करने के लिए इनमें से कुछ क्लासिक्स को अपडेट करने का प्रयास करें:

छल्ला फेंकना

मकई का छेद

हुला हूप प्रतियोगिता

गधेकी पूंछ लगाओ

आपके पड़ोसी और दोस्त इन बाहरी गतिविधियों से बाहर निकलेंगे।

6. चरम गतिविधियाँ

दिल के रोमांच के लिए, बाहर होना पर्याप्त नहीं हो सकता है। आप में रोमांच चाहने वाले के लिए कुछ चरम बाहरी गतिविधियों पर नजर डालते हैं!

Skydiving

कुछ भी नहीं कहते एड्रेनालाईन भीड़ की तरह एक हवाई जहाज से बाहर कूद! अपने निकटतम दोस्तों के समूह के साथ स्काइडाइविंग करके महान आउटडोर पर एक अनूठा परिप्रेक्ष्य प्राप्त करें।

mudding

नीचे उतरो और बाहर जंगली में गंदा! यदि मौसम में विशेष रूप से बारिश हुई है और कीचड़ जमा हो रहा है, तो एक खुला क्षेत्र ढूंढें और इसे फाड़ दें! चाहे आप के माध्यम से गंदगी करने के लिए चुनते हैं या एक बड़े ट्रक में डोनट्स करते हैं, कीचड़ बनाना एक साहसिक कार्य है!

घाटी का झूला

इस दीवानगी ने पिछले कुछ सालों में सोशल मीडिया पर धूम मचा दी है। पक्षपात करने वालों को हृदय का भय नहीं होना चाहिए। गतिविधि स्काइडाइविंग, बंजी जंपिंग, और ग्लाइडिंग सभी में एक एड्रेनालाईन-पंपिंग मिश्रण है!

7. एक वयस्क पिछवाड़े स्लीपओवर की मेजबानी करें

एक महाकाव्य आउटडोर स्लीपओवर के लिए अपने करीबी दोस्तों को आमंत्रित करें। एक बच्चे के रूप में फिर से महसूस करने का एक शानदार तरीका क्या है, लेकिन कुछ बड़े होने का मज़ा भी है। इस आउटडोर गतिविधि को याद करने के लिए रात बनाने के लिए कुछ विचार दिए गए हैं!

नींद की व्यवस्था

आप चुन सकते हैं कि आपके सभी मेहमान अपने टेंट लाएँ और थोड़ा कैंपआउट स्थापित करें, लेकिन अगर आप कुछ और तलाश रहे हैं तो इसे यादगार बनाने की कोशिश करें!

एक बड़े तम्बू को स्थापित करें, जैसे कि आप एक कुकआउट या ईवेंट के लिए उपयोग करेंगे। फिर एक बार तम्बू स्थापित होने पर सभी ने अपने एयर गद्दे लाए और एक विशाल तम्बू के नीचे एक साथ डेरा डाला!

पेय और स्नैक्स

एक अनूठा पेय स्टेशन स्थापित करें जो लोगों को हफ्तों तक बात करता रहेगा। अपनी खुद की मार्गरिटा बार बनाने या अपने स्वयं के संगरिया बार बनाने पर विचार करें।

बहुत सारे पानी और एन / ए पेय पदार्थों का स्टॉक करना सुनिश्चित करें ताकि हर किसी को शाम भर का आनंद मिल सके।

स्नैक्स के लिए, आपके पास क्लासिक्स होना चाहिए, लेकिन उन्हें वयस्क तालिकाओं में अपडेट करें। एक पॉपकॉर्न मशीन को किराए पर लेने पर विचार करें और ट्रफल नमक या चिली-लाइम सीज़निंग जैसे सीज़निंग सीजनअप्स करें।

मनोरंजन

एक प्रोजेक्टर किराए पर लेने और अपने पिछवाड़े में बड़ी स्क्रीन पर पुरानी फिल्में दिखाने पर विचार करें, जबकि सभी सितारों के नीचे पार्टी करते हैं! आपके आउटडोर स्लीपओवर के लिए एक और मजेदार विचार है कराओके। यदि बाकी सब विफल रहता है, तो यह अच्छे पुराने जमाने की सच्चाई के साथ मूल है या हिम्मत रखने की!

8. मेहतर हंट

यदि मौसम अच्छा है तो अपने घर शहर में एक बाहरी मेहतर शिकार पर जाएं! आप जिस शहर में रहते हैं, उसके बारे में जानकर आप चौंक जाएंगे।

कई डाउनलोड करने योग्य ऐप शहर के माध्यम से खिलाड़ियों को एक जंगली साहसिक कार्य पर ले जाते हैं। आप नीचे स्थलों, प्रसिद्ध बार और रेस्तरां, और बहुत अधिक जो सुंदर मौसम का आनंद ले रहे हैं!

एक साथ दोस्तों का एक समूह प्राप्त करें और इसे अतिरिक्त रोमांच के लिए एक मजेदार प्रतियोगिता बनाएं।

9. ओवरनाइट हाइकिंग

रात भर की बढ़ोतरी के साथ पहले की तरह प्रकृति में टैप करें। सेल फोन बंद करें और खुद को हाइक में डुबो कर वास्तविकता से अनप्लग करें। रात भर चलने वाले महाकाव्य वृद्धि की योजना बनाने के लिए यहां कुछ कदम उठाए गए हैं।

चरण 1: खोजो एकदम सही जगह। ऐसा स्थान चुनें जो आपके कौशल स्तर और क्षमताओं के अनुकूल हो।

चरण 2: अपने दोस्तों को आमंत्रित करें! इसे एक साहसिक बनाएं और बहुत सारे मेमोरी भरे हुए फ़ोटो लें।

चरण 3: आवश्यक पैक करें। बहुत अधिक पैक न करें या आपको तौला जाएगा और आप अपनी यात्रा का आनंद नहीं लेंगे! चूंकि यह सिर्फ रात भर का हाइक पैक है, बस आपको हाइक के माध्यम से प्राप्त करने की आवश्यकता है और रात में आग के चारों ओर थोड़ी मस्ती करें!

चरण 4: यात्रा शुरू कर नजरों से दूर जाना! यदि आप दूर की यात्रा कर रहे हैं तो सुनिश्चित करें कि आप एक हत्यारा सड़क यात्रा प्लेलिस्ट डाउनलोड करें, जो आपकी मानसिकता को हाइक के लिए सही कर देगी!

हमेशा याद रखें कि महान आउटडोर सुरक्षा के साथ आप चाहे कितने भी अनुभवी क्यों न हों! हमेशा किसी को यह बताएं कि आप कहाँ जा रहे हैं और कब लौटने की योजना बना रहे हैं।

10. आउटडोर बाधा कोर्स

ये पाठ्यक्रम दंपति की तिथि या समूह गतिविधि के लिए एकदम सही हैं। आप अपने आप को जंगल से गुजरते हुए, पेड़ों पर चढ़ते हुए, तंग रस्सियों पर चलते हुए, और बहुत कुछ करते हुए पाएंगे।

बाधा कोर्स एक बेहतरीन कसरत है। सबसे अच्छा हिस्सा है, आप फिर से एक बच्चे की तरह महसूस करेंगे!

वयस्कों के लिए सर्वश्रेष्ठ आउटडोर गतिविधियाँ

हम अपने जीवन में व्यस्त हो जाते हैं और हममें से बहुतों को अपनी जरूरत के मुताबिक आत्म-देखभाल करने की उपेक्षा होती है। ऐसा न हो कि तुम हो! वयस्कों के लिए इन बाहरी गतिविधियों के साथ, आप अपने भीतर के बच्चे पर फिर से टैप कर पाएंगे और ऐसी यादें बना पाएंगे जिन्हें आप कभी नहीं भूल पाएंगे।

तो आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? आज रोमांच शुरू करो!

इस तरह के और अधिक दिलचस्प पोस्ट के लिए हमारी साइट के बाकी हिस्सों की जाँच करें!